توسط : بارداری یک اتفاق مهم در زندگی هر زوجی است. اما گاهی اوقات، ممکن است تمایل به تعویق انداختن آن یا جلوگیری از آن به طور کلی داشته باشید. به همین دلیل، روش‌های مختلفی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در این مطلب، به بررسی جامع این روش‌ها می‌پردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
روش‌های پیشگیری از بارداری:
-
طبیعی:
در این روش، از برقراری رابطه جنسی واژینال در زمان تخمک‌گذاری یا خارج کردن آلت تناسلی مرد قبل از انزال خودداری می‌شود. این روش به دلیل عدم نیاز به هیچ وسیله‌ای، مقرون به صرفه و بدون عوارض جانبی است. با این حال، به دلیل احتمال خطا در محاسبه زمان تخمک‌گذاری، اثرگذاری آن حدود 80 تا 85 درصد است.
-
کاندوم:
کاندوم نه تنها از بارداری ناخواسته جلوگیری می‌کند، بلکه از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی نیز پیشگیری می‌کند. این روش به راحتی در دسترس است، استفاده از آن آسان و اثرگذاری آن حدود 95 درصد است. کاندوم در دو نوع مردانه و زنانه موجود است.
-
قرص ضد بارداری:
مصرف منظم قرص‌های ضد بارداری، یکی از رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری در بین خانم‌ها است. این قرص‌ها با تنظیم هورمون‌ها، از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کنند. اثرگذاری قرص‌ها در صورت مصرف صحیح، حدود 99 درصد است. انواع مختلفی از قرص‌های ضد بارداری با دوزهای مختلف هورمون وجود دارد که باید با تجویز پزشک مصرف شوند.
-
حلقه واژنی:
حلقه واژنی وسیله‌ای پلاستیکی و انعطاف‌پذیر است که به مدت سه هفته در واژن قرار داده می‌شود و به طور مداوم هورمون‌های ضد بارداری را آزاد می‌کند. این روش اثرگذاری مشابه قرص‌های ضد بارداری دارد و نیاز به مصرف روزانه قرص را از بین می‌برد.
-
آی یو دی (IUD):
آی یو دی یک دستگاه کوچک T شکل است که توسط پزشک در داخل رحم قرار داده می‌شود. این دستگاه بسته به نوع آن، می‌تواند بین 3 تا 10 سال برای پیشگیری از بارداری با اثرگذاری 99 درصد عمل کند. آی یو دی در دو نوع هورمونی و مسی موجود است.
-
ایمپلنت ضد بارداری:
ایمپلنت یک میله کوچک و انعطاف‌پذیر است که زیر پوست بازوی زن قرار داده می‌شود و به طور مداوم هورمون‌های ضد بارداری را آزاد می‌کند. این روش اثرگذاری مشابه آی یو دی دارد و 3 سال ماندگاری دارد.
-
تزریق ضد بارداری:
در این روش، هر سه ماه یکبار، هورمون‌های ضد بارداری به صورت تزریقی به باسن یا بازوی زن تزریق می‌شود. این روش اثرگذاری مشابه ایمپلنت دارد و نیازی به مصرف روزانه قرص یا استفاده از سایر وسایل پیشگیری از بارداری نیست.
-
پیشگیری از بارداری اورژانسی:
قرص‌های پیشگیری از بارداری اورژانسی باید در عرض 72 ساعت پس از رابطه جنسی بدون محافظت مصرف شوند تا از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند. این روش اثرگذاری 85 درصدی دارد و فقط باید در موارد اضطراری استفاده شود.
-
عقیم‌سازی:
عقیم‌سازی یک روش دائمی برای پیشگیری از بارداری است که با عمل جراحی انجام می‌شود. این روش برای افرادی مناسب است که مطمئن هستند هرگز بچه نمی‌خواهند.
-
طب سنتی:
برخی از افراد از روش‌های طب سنتی برای پیشگیری از بارداری استفاده می‌کنند. با این حال، هیچ مدرک علمی معتبری برای اثبات اثربخشی این روش‌ها وجود ندارد و ممکن است خطرات و عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشند.
نکات مهم:
- هیچ روشی 100% برای پیشگیری از بارداری وجود ندارد.
- قبل از انتخاب روش پیشگیری از بارداری، با پزشک خود مشورت کنید.
- در مورد مزایا، معایب و عوارض جانبی هر روش، اطلاعات کافی کسب کنید.
- در صورت استفاده از روش‌های هورمونی، به عوارض جانبی احتمالی مانند خونریزی نامنظم، حالت تهوع و افزایش وزن توجه داشته باشید.
