مراقبت از سلامت روان مادران: اولویت‌بندی مراقبت از خود برای بهبود زندگی و سلامت
مادر شدن تجربه‌ای ارزشمند است، اما می‌تواند بسیار چالش‌برانگیز و طاقت‌فرسا نیز باشد. مادران اغلب نیازهای فرزندان خود را بر خود مقدم می‌دانند و زمانی برای مراقبت از خود باقی نمی‌گذارند، اما …
21 درمان خانگی برای رفع ضعف بدن و خستگی، بدون نیاز به دارو
زندگی روزمره پر از چالش‌های جسمی است که می‌تواند ما را خسته و بی‌حال کند، و اغلب برای انجام کارهای ساده هم انرژی کافی نداریم. در این مقاله، راهکارهایی ساده و طبیعی …
“خطرات دیر خوابیدن برای سلامت جوانان؛ تاثیر کم‌خوابی بر قلب و عروق”
دیر خوابیدن و کم‌خوابی به‌عنوان یکی از عوامل مهم در بروز سکته مغزی در جوانان شناخته شده است. این مشکل به عوامل مختلفی از جمله استرس ناشی از کار، عادات ناسالم …
کاربرد اسپلینت داخلی و خارجی بینی بعد از عمل
جراحی زیبایی بینی، یا همان رینوپلاستی، از پرطرفدار ترین عمل های جراحی زیبایی در جهان است که به تغییر و بهبود ظاهر و عملکرد بینی می پردازد. یکی از مراحل حساس بعد …
تقویت زانو و درمان آرتروز: چه غذاهایی مصرف کنیم؟
زانو درد یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده است که می‌تواند به طور قابل توجهی در فعالیت‌های روزمره‌تان اختلال ایجاد کند. این درد می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله آرتروز، اضافه وزن، …
4 مورد از عوارض عصب کشی دندان
آنچه که به‌عنوان عوارض عصب کشی دندان ذکر می‌شود، شامل موارد متعددی مثل عوارض عصب کشی نادرست دندان، عوارض عصب کشی دندان عفونی، عوارض عصب کشی دندان در بارداری، عوارض بعد از …
چسب بینی یا کورتون ؟ کدام برای ورم بینی موثرتر است ؟
بعد از عمل بینی گوشتی ، بسیاری از بیماران نگران ورم طولانی مدت بینی هستند و به دنبال راهی برای کاهش سریع آن می گردند. ورم می تواند نتیجه طبیعی جراحی باشد …
اطلاعات جامع باتری سمعک | نکات استفاده و انواع آن
همه می دانیم که باتری سمعک یکی از احزای حیاطی در استفاده سمعک و کارایی آن می باشد یعنی نقش کلیدی در ایتفاده از سمعک را اذان خود کرده است. در نتیجه …
0 تا 100 وازلین برای درمان هموروئید
هموروئید یا بواسیر یکی از رایج ترین بیماری های مقعدی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن مواجه می شوند. این بیماری به طور کلی شامل تورم و التهاب رگ …
خواص شیر بادام برای پوست و مو: معجزه‌ای طبیعی برای زیبایی
شیر بادام به دلیل خواص فراوانش برای پوست و مو، در دنیای زیبایی و سلامتی جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. این شیر گیاهی که از بادام درختی خام تهیه می‌شود، سرشار از …
