5 تکنیک ماساژ ساده که هر کسی باید یاد بگیرد
ماساژ یکی از بهترین روش ها برای کاهش استرس، بهبود خواب، تسکین دردهای عضلانی و ارتقای سلامت عمومی بدن است. اما جالب اینجاست که شما نیاز به تخصص بالا یا تجهیزات خاص …
آیا روزه گرفتن باعث کاهش شیر مادر می‌شود؟
اگر مادر شیرده هستید و در ماه مبارک رمضان قصد دارید روزه بگیرید، ممکن است این سؤال ذهن شما را مشغول کرده باشد که آیا روزه گرفتن بر میزان تولید شیر مادر …
درمان فوری و قطعی هموروئید
چرا درمان هموروئید با لیزر بهترین روش است؟ هموروئید یکی از بیماری‌های شایع در میان افراد است که با اسم بواسیر نیز معروف است، باعث درد، خونریزی و ناراحتی شدید در ناحیه مقعد …
عوارض پرخوری قبل از خواب و پیامدهای آن بر سلامت
پرخوری قبل از خواب یکی از عادات نادرستی است که بسیاری از افراد بدون آگاهی از عوارض آن بر سلامت جسمی و روحی، به آن دچار می‌شوند. در حالی که ممکن است …
این 3 روانشناس در زمستان 1403 بیشترین کمک را به مراجعان شیرازی کرده اند.
زمستان همیشه فصل خوبی برای استراحت، آرامش و لذت بردن از لحظات گرم خانواده است؛ اما برای بسیاری از افراد، فصل سرد سال می‌تواند با خود چالش‌هایی روحی به همراه داشته باشد. …
عمل جراحی پای پرانتزی در بزرگسالی: آیا ارزش انجام دارد؟
پای پرانتزی در بزرگسالی می‌تواند چیزی فراتر از یک مسئله ظاهری باشد؛ این مشکل می‌تواند بر راه رفتن، تعادل و حتی سلامت مفاصل زانو و لگن تأثیر بگذارد. بسیاری از افراد تصور …
سفر به دنیای لوازم پزشکی: از ناامیدی تا آرامش
من مریم هستم، و داستان زندگی‌ام در سال گذشته فراز و نشیب‌های زیادی داشته است. سال گذشته وقتی متوجه شدم به یک بیماری سخت مبتلا شده‌ام، دنیا برایم رنگ دیگری گرفت. پزشکان …
فواید آب: راز زیبایی، لاغری و سلامتی که نمی‌دانستید!
آب، مایع حیات‌بخش و حیاتی‌ترین عنصر بدن انسان، تنها یک نوشیدنی ساده نیست. این مایع شگفت‌انگیز، تأثیرات جادویی بر سلامت، زیبایی و کاهش وزن دارد و راز جذابیت و تندرستی بسیاری از …
بهترین دندانپزشک عصب کشی دندان در شیراز
اگر در شیراز به دنبال بهترین دندانپزشک برای انجام عصب کشی دندان هستید، قطعاً به دنبال متخصصی هستید که تجربه و مهارت‌های لازم را برای انجام این درمان پیچیده و حساس داشته …
نکات ضروری برای نگهداری دارو در خانه: حفظ کیفیت و ایمنی داروها
نگهداری صحیح دارو در خانه نه تنها به حفظ اثر بخشی آن‌ها کمک می‌کند بلکه از بروز مشکلات ناشی از مصرف داروهای خراب یا غیرمؤثر جلوگیری می‌کند. بسیاری از افراد داروهای خود …
