دسته: سلامت و پزشکی

همه چیز درباره رابطه ویتامین دی با چاقی و لاغری

ویتامین دی، مشهور به ویتامین آفتاب، نقشی حیاتی در سلامت ایفا می‌کند. از استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها تا تقویت سیستم ایمنی و عملکرد عضلات، این ویتامین مغذی در حفظ سلامتی کلی بدن …